???? INFORMATION IMPORTANTE - SANTÉ ET PRATIQUE MUSICALE

La pratique de la batterie, comme toute activité physique, sollicite l'ensemble du corps et peut engendrer des tensions musculaires, articulaires ou tendineuses.

**Recommandations essentielles :**

Avant de débuter ou de poursuivre votre pratique, assurez-vous d'être en bonne condition physique. Si vous ressentez des douleurs musculaires, articulaires (poignets, coudes, épaules, dos, genoux, chevilles) ou toute autre gêne que vous associez à la pratique de votre instrument, nous vous invitons formellement à :

1. **Consulter un médecin** ou un professionnel de santé
2. **Suivre ses recommandations** avant de reprendre votre pratique
3. **Adapter votre jeu** selon les conseils reçus

**Limitation de responsabilité**

Conformément à la législation en vigueur, les formateurs, coachs, la plateforme, ainsi que l'ensemble des membres, collaborateurs directs ou indirects impliqués dans ce projet, cette session de formation ou les produits Pract'easy™, ne sauraient être tenus pour responsables des éventuelles douleurs, blessures ou complications de santé pouvant survenir avant, pendant ou après la pratique de l'instrument.

Chaque pratiquant est responsable de son intégrité physique et s'engage à pratiquer dans le respect de son corps et des recommandations médicales qui lui auraient été prodiguées.

**La prudence est votre meilleure alliée pour une pratique durable et épanouissante.**